¿Buscas unas bolas de masaje que te ayuden a eliminar tensiones? Hemos investigado docenas de ellas antes de elegir las 12 mejores para esta comparativa. Todos tenemos preferencias diferentes y cuerpos únicos, por lo que el mercado de herramientas de masaje y su variedad de opciones puede ser abrumador. Después de elegir un amplio abanico, probamos rigurosamente cada producto para ofrecerte todo lo que necesitas para tomar una decisión debidamente informada. Nos sentamos, nos pusimos de pie y rodamos sobre cada producto, e incluso los utilizamos con nuestros amigos y familiares para distinguir los realmente buenos de los que no merecen la pena.
Top Mejores Bolas de Masaje
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| Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio | Ver Precio |
| Pros | Excelente para el uso de todo el cuerpo, extremadamente versátil, bien hecho | Ergonímico, ecológico, inodoro | Se carga bien, 3 ajustes de vibración diferentes, fácil de usar, exterior suave | Diseño suave, muy versátil y ergonómico | Gran agarre, sólido, duradero, no atrae el polvo ni el pelo de las mascotas | Sencillo, asequible y firme | Inodoro, no tóxico, duradero y asequible | Pequeño, ligero, asequible y preciso | Se dirige a grandes grupos musculares, gran textura, peso ligero | Duradero, sin látex, ideal para los músculos de la columna vertebral | De buen tamaño, con buen agarre | Excelente para el glaseado, fácil de usar y de agarrar |
| Contras | Menos suave | Ligeramente menos versátil | Pesado, caro, algo tosco | Menos duradero, difícil de limpiar | Más caro, ligeramente intenso | Menos versátil | Atrae el polvo y el pelo de las mascotas | Pequeño, menos versátil | Menos duradero | Menos versátil, atrae el pelo de las mascotas y el polvo | Muy caro, no mantiene la carga mucho tiempo, más difícil de cargar, atrae el polvo y el pelo de las mascotas | Menos versátil, caro |
| Resumen | Diferentes tamaños, formas y texturas proporcionan un conjunto de herramientas increíblemente versátil, perfecto para el uso de todo el cuerpo | Este conjunto de herramientas con una textura maravillosa seguramente aflojará los músculos tensos de todo el cuerpo | Desde su suave exterior hasta su gama de ajustes de vibración, nos encanta utilizar esta bola para aflojar nuestros músculos más tensos | Una esfera de masaje de espuma EVA muy versátil que puede ser suave cuando lo necesita y lo suficientemente firme cuando necesita un poco más | Esta agresiva bola de masaje hará el trabajo sin recoger el polvo y el pelo de las mascotas de su suelo | Una pelota de lacrosse asequible y de tamaño estándar que es ideal para masajear lugares de difícil acceso | Estos orbes adherentes y duraderos son súper útiles y están disponibles a un gran precio para un paquete de 2 | Un balón pequeño, con pinchos y ultra asequible, ideal para trabajos de movilidad precisos | Una pelota grande y ligera que permite ejercitar grandes grupos musculares sobre la marcha | Una herramienta muy eficaz para masajear los músculos de soporte a lo largo de la columna vertebral | Aunque esta es una opción popular de bola de masaje, encontramos otras más funcionales y que atraen menos polvo | Este dispositivo de automasaje es estupendo para tejidos lesionados e inflamados, pero carece de la versatilidad que deseamos en una pelota de masaje de uso diario |
| Puntuación Media | ||||||||||||
| Ergonomía | ||||||||||||
| Versatilidad | ||||||||||||
| Agarre | ||||||||||||
| Durabilidad | ||||||||||||
| Review |
El mejor juego de bolas de masaje en general
Tumaz 3-in-1 Set
Ventajas
Inconvenientes
El set de bolas de masaje Tumaz 3 en 1 es el verdadero MVP de nuestra ronda. Cada una de las tres herramientas de este set es versátil, ergonómicamente excelente y duradera. El juego incluye una bola de estilo lacrosse de 2,5 pulgadas, una bola de plástico duro de 2,8 pulgadas y un rodillo oblongo de 6,3 pulgadas x 3 pulgadas. La pelota de estilo lacrosse no tiene olores desagradables y es lo suficientemente firme como para penetrar en los grupos musculares de difícil acceso. También es lo suficientemente suave como para no sentir que el plástico duro se clava en la piel. El orbe con púas tiene picos muy rígidos y significativos y es genial para aflojar la molesta fascia plantar. El rodillo oblongo está hecho de PVC sin ftalatos y es extra firme al tacto. La superficie con baches y el contorno suave hacen que este rodillo sea ideal para los pies, la columna vertebral y la banda IT ocasional, dependiendo de si te gusta o no tu rodamiento con un lado de dolor.
Aunque creemos de todo corazón que el Tumaz 3 en 1 es el mejor que hemos probado, reconocemos que las superficies rígidas y las texturas extremas podrían ser demasiado agresivas para algunos usuarios. Incluso el componente más blando de este conjunto, la pelota de estilo lacrosse, ofrece menos cesión que otros que hemos probado. Este conjunto de herramientas de masaje será el más apreciado por los usuarios que buscan algo para aflojar y masajear todo su cuerpo. Con este duradero equipo de herramientas, usted podrá hacer rodar las zonas que mantienen la mayor tensión. En general, este conjunto nos impresionó por ser muy versátil, ergonómico y duradero.
Las mejores bolas de masaje ergonómicamente excelentes
Koolsen 2020 Peanut Ball Set
Ventajas
Inconvenientes
No nos cansamos del set Koolsen Peanut Ball, un grupo de tres herramientas de masaje de gel de sílice muy ergonómicas. Una es una bola clásica de 2,5 pulgadas con una textura de diamante muy superficial en su superficie, otra es una bola en forma de cacahuete con un contorno muy suave, y la última es un pequeño dispositivo en forma de diamante. Este último mide unos 5 centímetros de extremo a extremo y se coloca encima de la mesa como un dreidel. Nos encanta utilizarlo para aflojar las zonas en las que es frecuente la tendinitis, como los codos y las rodillas. La herramienta en forma de dreidel se siente como un suave nudillo en el punto de contacto, una sensación súper única y agradable cuando se aplica correctamente. La textura de la bola de estilo lacrosse ofrece un buen agarre y una forma fuerte para hacer realmente el trabajo. El balón con forma de cacahuete tiene un contorno menos agresivo que los otros balones con forma de cacahuete que hemos probado. Debido a esta forma menos dramática, es ideal para la columna vertebral. Las tres son herramientas de masaje sólidas y ecológicas que sobresalen en medio de un mar de opciones menos versátiles. La textura también hace que estas herramientas sean menos magnéticas para el pelo de las mascotas y el polvo, lo cual es una gran ventaja. La superficie es también extra adherente y fácil de usar.
El set de Koolsen es ligeramente menos versátil que el de Tumaz, pero no por mucho. La bola de cacahuetes tiene un contorno suave en el centro, ideal para la columna vertebral, las espinillas, las pantorrillas, y más. El dispositivo en forma de diamante es encantador si te gusta la presión puntual. En general, si usted está buscando un conjunto ecológico de herramientas de masaje que cavan en todos los lugares correctos, usted estará encantado con estos.
Las mejores bolas de masaje vibratorias
TriggerPoint MB Vibe
Ventajas
Inconvenientes
El TriggerPoint MB Vibe es nuestro orbe de masaje vibratorio favorito. No sólo el exterior de silicona de alta densidad proporciona un poco de amortiguación para las zonas sensibles, sino que los tres ajustes de vibración permiten una experiencia personalizable. La bola también mantiene la carga durante más tiempo que otras opciones de vibración que hemos probado. Viene con un enchufe estándar de 110v y el puerto de carga es de fácil acceso. Las luces de la bola indican su nivel de carga, por lo que nunca te sorprenderás cuando se agote la energía. Nos encanta utilizar esta pelota para relajar grandes grupos musculares. Descubrimos que se puede utilizar por debajo del cuerpo o presionando el tejido muscular con las manos. Las vibraciones en su mayoría eliminan la necesidad de aplicar una presión extrema, lo que atrae a aquellos que prefieren una experiencia de auto-masaje relajante.
La mayoría de las desventajas del TriggerPoint MB Vibe son bastante predecibles. Es significativamente más pesado que una bola simplista, con un peso de la friolera de 22,01 onzas. También es más grande que muchas otras que hemos probado, con 4 pulgadas de diámetro. El tamaño más grande significa que es un poco menos versátil también, ya que las bolas más grandes se emplean mejor en grupos musculares más grandes. Además, las vibraciones pueden ser bastante desagradables cuando se utilizan en las partes más delgadas del cuerpo. Por si fuera poco, el TriggerPoint Vibe es una inversión. Pero si usted está buscando una herramienta de auto-masaje vibrante de primera clase – y el tamaño, el peso y el precio no son un impedimento – recomendamos absolutamente soltar el dinero para esta opción.
Las mejores bolas de masaje para un toque suave
TriggerPoint Foam MB1
Ventajas
Inconvenientes
Nos encanta la sensación del TriggerPoint Foam MB1 bajo nuestros músculos más tensos. La espuma EVA es lo suficientemente suave como para que el automasaje sea agradable, pero lo suficientemente firme como para seguir siendo potente. La espuma suave pero fuerte se presta perfectamente a una variedad de partes del cuerpo. Debido a que esta pelota es menos rígida que otras en nuestra revisión, la encontramos más versátil y adaptable a diferentes preferencias. No importa qué parte del cuerpo esté tratando de aflojar, esta bola está a la altura del trabajo.
Como se anticipó, la Espuma para Puntos de Estrés es menos duradera que la mayoría de la competencia. Como es el caso de los artículos hechos de espuma, esta pelota no es impermeable a las manchas y a los cortes. Sin embargo, a pesar de nuestras rigurosas pruebas, este balón aguantó, manteniendo bien su forma. La falta de durabilidad se manifestará probablemente si un perro se hace con ella; la espuma no resistiría la masticación canina. La espuma Trigger Point también es menos fácil de limpiar en comparación con nuestras otras opciones. La espuma se puede limpiar, pero no recomendamos sumergir esta esfera en agua o incluso mojarla demasiado. En general, este masajeador es una gran opción para cualquiera que busque una bola de masaje versátil, ergonómicamente sólida y más suave.
Las mejores bolas de masaje para un uso intensivo
Epitomie Fitness Muscle Max
Ventajas
Inconvenientes
La Epitomie Fitness Muscle Max es una pelota de 3,2 pulgadas con ranuras profundas y un cuerpo de goma duro. Está en el lado más pesado en comparación con otras bolas en nuestra línea, pero en 6,5 oz, sigue siendo muy portátil. La goma de alta densidad ofrece una liberación muscular intensa y agresiva, mientras que las ranuras proporcionan una superficie variada para asegurar un aflojamiento profundo. Nos encanta cómo la textura de la superficie ayuda a que la presión penetre en la piel y trabaje eficazmente en la musculatura que hay debajo. La textura de la superficie también proporciona un gran agarre en superficies de madera dura. El Muscle Max es una opción muy duradera para los atletas con una mentalidad de «sin dolor, no hay ganancia». Como nota al margen, este puede ser el único balón de nuestra revisión que no actúa como velcro para el polvo y el pelo de perro cuando se usa en casa. Sabemos que esto puede no ser una preocupación para todo el mundo, pero para aquellos de nosotros con mascotas, sabemos lo asqueroso que puede sentirse tener su equipo de entrenamiento cubierto de pelo.
El principal inconveniente del Muscle Max es que puede ser un poco demasiado intenso para algunos usuarios. No es una pelota para los débiles de corazón. Si prefieres un toque suave, te recomendamos que te alejes de todas las opciones de «alta densidad». Debido a su sensación de dureza, el Muscle Max es bastante intenso para su uso a lo largo de la columna vertebral. Si te gusta eso, este es el balón para ti. Este balón tiene un precio más alto que algunos de sus homólogos, pero creemos que es una inversión digna ya que la goma es muy duradera.
Las mejores bolas de masaje relación calidad-precio
Koolsen Massage Roller 2-Pack
Ventajas
Inconvenientes
El Koolsen paquete doble de pelotas es un conjunto básico de pelotas de masaje de alto rendimiento por un bajo precio. Están hechas de gel de sílice no tóxico y ecológico, que es inodoro y ofrece un elemento de suavidad a estas bolas que de otro modo serían extremadamente firmes. Disfrutamos usando este par de bolas a lo largo de nuestra columna vertebral – a diferencia de las bolas con forma de cacahuete, este conjunto a juego puede moverse junto o de forma independiente para trabajar los lugares más estrechos. La textura de la superficie es lo suficientemente fuerte y adherente para un uso cómodo. Estas bolas duraderas tienen un diámetro de 5 cm y son impresionantemente duraderas.
El inconveniente de muchas bolas de gel de sílice es que atraen el polvo y el pelo de las mascotas cuando se usan en el suelo. Sin embargo, al igual que otras unidades de gel de sílice, estas bolas se lavan fácilmente con agua o se limpian con un spray de limpieza no tóxico. Este juego fue modelado a partir de las pelotas de lacrosse y, siguiendo el ejemplo, son firmes y fuertes. Las personas que se inician en el automasaje y el trabajo de movilidad con pelotas pueden encontrar la densidad un poco demasiado agresiva. Tenga la seguridad de que, aunque le parezcan demasiado duras al llegar, una vez que sus tejidos musculares empiecen a aflojarse, se adaptará a la sensación. En definitiva, nos gusta mucho este pack de dos bolas de masaje de alta resistencia.
Comparativa 12 mejores bolas de masaje
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 Los diferentes tamaños, formas y texturas proporcionan un conjunto de herramientas increíblemente versátil, perfecto para el uso de todo el cuerpo
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Este conjunto de herramientas con una textura maravillosa seguramente aflojará los músculos tensos de todo el cuerpo
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Desde su suave exterior hasta su gama de ajustes de vibración, nos encanta utilizar esta bola para aflojar nuestros músculos más tensos
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Una esfera de masaje de espuma EVA muy versátil que puede ser suave cuando lo necesitas y lo suficientemente firme cuando necesitas un poco más
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Esta agresiva pelota de masaje hará el trabajo sin recoger el polvo y el pelo de las mascotas de su suelo
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Una pelota de lacrosse asequible y de tamaño estándar que es ideal para masajear lugares de difícil acceso
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Estos orbes de gran agarre y durabilidad son súper útiles y están disponibles a un gran precio para un paquete de 2
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Un balón pequeño, con púas y ultra asequible, ideal para el trabajo preciso de movilidad
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Una pelota grande y ligera que permite ejercitar grandes grupos musculares sobre la marcha
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Una herramienta muy eficaz para masajear los músculos de soporte a lo largo de la columna vertebral
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Aunque esta es una opción popular de bola de masaje, encontramos otras más funcionales y que atraen menos polvo
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Este dispositivo de automasaje es estupendo para los tejidos lesionados e inflamados, pero carece de la versatilidad que deseamos en un balón de masaje de uso diario
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Por qué confiar en nosotros
A lo largo de nuestras semanas de pruebas, nos comprometimos a utilizar estas herramientas de masaje durante horas cada día y cumplimos nuestro compromiso de todo corazón. Nuestra fascia, que antes estaba tensa, agradeció nuestros esfuerzos. No sólo utilizamos nuestra colección de bolas de masaje de forma predecible, sino que también intentamos pensar de forma diferente al crear nuestro régimen de pruebas. Utilizamos nuestras bolas de masaje para aflojar todos los grupos musculares accesibles y tomamos notas exhaustivas por el camino. Aprendimos lo que nos gusta de una herramienta de automasaje y de qué tecnología es mejor prescindir. Pasamos horas rodando nuestros culos, tripas y muslos en un intento de recoger información privilegiada y transmitirla en esta comparativa.
Análisis y resultados de las pruebas
Ya seas un veterano en el uso de bolas de masaje o un novato en el tema, todo el mundo puede encontrar un uso para una bola de masaje fiable. Las bolas de masaje son una herramienta excelente para aflojar el tejido muscular tenso y aumentar la movilidad y la flexibilidad. Hemos examinado algunas de las variantes más populares del mercado para determinar para quién son mejores, qué grupos musculares pueden liberar y dónde deben colocarse. Nos abrimos paso a través de una estricta batería de pruebas para determinar cuáles merecen la pena y cuáles no. A continuación, exponemos todos los detalles que necesitas para seleccionar la herramienta adecuada para tus necesidades.
Precio
Para evaluar el valor, consideramos el rendimiento de cada producto en relación con su precio. Cuando un artículo de menor precio obtiene una buena puntuación, se considera que tiene una mejor relación de valor. También tuvimos en cuenta la versatilidad de cada herramienta de masaje que probamos. Una bola de bajo precio, de alto rendimiento y versátil es la trifecta definitiva en esta categoría.
El balón Sports Medica Lacrosse está disponible por menos dinero que otros balones y es versátil y de alto rendimiento gracias a su tamaño estándar y su estructura de silicona. Eso sí, es un solo balón. El Koolsen Massage Roller 2-Pack es un gran valor por las mismas razones que la opción de Sports Medica, pero se obtiene un conjunto de dos en su lugar por sólo un par de euros más. Las bolas también son ligeramente más grandes y bastante firmes, aunque son propensas a atraer la suciedad, el polvo y el pelo de las mascotas si las usas en el suelo.
Nuestros dos conjuntos con mejor puntuación, el Tumaz y el Koolsen 2020 también ofrecen un valor excepcional porque obtienes tres herramientas de masaje diferentes por un precio relativamente bajo. Dependiendo de sus necesidades y de los grupos musculares que quiera trabajar, estos sets son una fantástica elección. La versatilidad de estos diversos conjuntos hace que el auto-masaje de todo el cuerpo sea una brisa.
El Orbo de Atletismo Pro-Tech es una opción de masaje popular que también ofrece un buen valor. Probamos la versión de 5 pulgadas, que es lo suficientemente ligera para llevarla a todas partes y lo suficientemente grande para actuar como rodillo de espuma. Disfrutamos guardando esta bola en nuestra bolsa de gimnasio y haciendo rodar nuestras bandas IT después de los días de cuerpo inferior en el gimnasio.
Ergonomía
Ergonomía se define como «las características de diseño de un objeto». Llevamos esto un paso más allá y probamos la ergonomía funcional de cada balón utilizando cada uno de ellos extensamente en múltiples grupos musculares. Comenzamos esta batería de pruebas en grupos musculares de fácil acceso y nos desplazamos a zonas más pequeñas. Mientras rodábamos, aplastábamos y nos sentábamos en cada balón, nos centramos en la facilidad con la que cada herramienta aflojaba nuestros músculos rígidos.
Algunos dispositivos se promocionan específicamente por estar hechos para un grupo muscular u otro, y tuvimos esto en cuenta mientras probábamos. Dedicamos dos minutos a cada parte del cuerpo durante cada intento de prueba y tomamos muchas notas. Comenzamos esta serie de pruebas rodando los arcos de los pies y luego pasamos a la zona de los glúteos mayores; ambas regiones son extremadamente sencillas en términos de dónde y cómo rodar.
Cuando llegó el momento de subir de nivel, optamos por pasar a las zonas de la espalda baja y los omóplatos. Una vez más, permitimos dos minutos de relajación (y a veces de dolor) en cada zona antes de seguir adelante. Nuestra siguiente fase de pruebas hizo hincapié en zonas más pequeñas y sensibles, como el cuello y los flexores de la cadera.
Sopesamos los pros y los contras de cada diseño para determinar la funcionalidad de cada unidad, haciendo todo lo posible para decidir qué textura, nivel de rigidez y forma son los más eficaces desde el punto de vista ergonómico en una amplia gama de situaciones. En última instancia, probamos los ergonómicos con una pregunta candente en mente: ¿Este balón masajea lo que queremos de la manera más fácil y eficaz posible?
En cuanto a la ergonomía, las herramientas de masaje que venían como conjuntos complementarios tienen una ventaja decidida. El Set 3 en 1 de Tumaz fue el que más se destacó entre nuestro equipo de herramientas. Cada una de las tres piezas se dirige a los grupos musculares de forma ligeramente diferente, pero está perfectamente diseñada para adaptarse a los contornos del cuerpo humano. Pusimos nuestras manos en muchas pelotas durante las pruebas, y las herramientas Tumaz, ergonómicamente superiores, están sorprendentemente bien hechas y son fáciles de usar. Nuestro otro juego favorito en este sentido es el Juego de Bolas de Cacahuete Koolson 2020. La textura, los contornos y la diversidad de este set realmente destacan. Nos encantó tener una bola tradicional, una bola de cacahuete para la columna vertebral y una pieza en forma de diamante para el trabajo de los puntos gatillo. Otra mención notable aquí es la Espuma de Punto de Gatillo MB1. Hay algo en esta pelota que hace que parezca que puedes conseguirlo todo: desde la liberación suave y delicada hasta la presión dura dirigida. Bastante soñado.
La bola de cacahuete 5Billones es una herramienta de masaje ergonómica específica que se utiliza mejor en los músculos que rodean la columna vertebral. El contorno profundo permite espacio para que la columna vertebral descanse sin presión extrema. Esta bola carece de versatilidad, pero si está buscando una herramienta para liberar a los partidarios de la columna vertebral específicamente, la 5Billion podría ser su pareja perfecta.
Otra opción que carece de versatilidad pero que ofrece una ergonomía suprema es la Crisófera de Recuperación. Se trata de una herramienta de masaje altamente especificada que se utiliza mejor en los tejidos inflamados. Para utilizar correctamente esta bola de masaje, el inserto metálico debe guardarse en el congelador. Cuando esté listo para usarlo, introdúzcalo en el rodillo y póngase a trabajar. Los componentes de plástico del rodillo no transfieren el frío, lo que hace que la experiencia de masaje sea muy agradable. Además, este dispositivo puede colocarse en el suelo y usarse con el peso de tu cuerpo encima para dar realmente en el clavo.
Versatilidad
Probamos la versatilidad junto con la ergonomía. Aunque podíamos manipular cada pelota para que aflojara los grupos musculares elegidos, buscamos aquellas que no necesitaran ser forzadas. Es decir, juzgamos la versatilidad en función de la facilidad de acceso a cada zona sin necesidad de hacer contorsionismo o acrobacias.
Además, consideramos cuántas partes del cuerpo eran fácilmente accesibles con el tamaño y la forma específicos de cada pelota. Como se ha indicado anteriormente, pasamos por tres «fases» diferentes en un intento de determinar la versatilidad de cada balón de masaje. Miramos a cada uno a través de una lente hipercrítica y nos preguntamos, ¿es este balón bueno para la relajación y la movilidad, así como para el trabajo de los tejidos profundos? También evaluamos si cada balón proporcionaba lo que se pretendía y funcionaba como se comercializaba.
No sabemos ustedes, pero nosotros apreciamos el minimalismo. Lo mejor de una pelota súper versátil es que una herramienta todo en uno crea mucho menos desorden. Nuestro balón favorito por su versatilidad es el TriggerPoint Foam MB1. Esta suave esfera de espuma EVA es extra versátil debido a su superficie más suave. Muchas de las bolas que probamos eran demasiado duras para las zonas más tiernas o estrechas, por lo que esta opción de espuma acabó satisfaciendo esas necesidades de forma más adecuada. Y a pesar de su suavidad, sigue siendo lo suficientemente firme como para funcionar para las zonas súper estrechas que requieren un poco más de palanca.
El Set 3 en 1 de Tumaz es otra opción súper versátil. Su versatilidad es algo obvia porque hay tres formas separadas incluidas. Sin embargo, nos gusta mucho cómo cada aparato tiene una textura de superficie diferente, y la variedad de formas significa que probablemente puedes encontrar algo para cualquier parte del cuerpo. El Juego de Bolas de Cacahuete de Koolsen obtuvo una buena puntuación en esta métrica por las mismas razones.
También nos encanta la versatilidad de las pelotas más pequeñas, incluso las que no tienen formas tradicionales. La diminuta TriggerPoint MobiPoint es una bola de plástico de 1,8 onzas con forma de pico que tiene la capacidad de golpear en los puntos que más se necesitan. La herramienta de masaje en forma de nudillos con forma de diamante incluida en el Juego de Bolas de Cacahuete 2020 es otra gran opción para la precisión puntual.
Agarre
Pocas experiencias son más desagradables que estar completamente relajado y tumbado sobre una pelota sólo para que se deslice por debajo de ti. Con esta molestia en mente, probamos el agarre de cada herramienta de masaje. Apoyamos todo el peso de nuestro cuerpo sobre cada bola, rodamos hasta la saciedad y tratamos de que cada una de ellas se deslizara por el suelo.
Nos complació descubrir que muchas de las pelotas (diamantes, triángulos, cacahuetes y cilindros incluidos) se mantenían en su sitio mucho mejor que cualquier pelota de tenis de fieltro. Muy pocas opciones de nuestra alineación eran no adherentes, aunque observamos algunas diferencias mientras las probábamos.
Aprendimos que cuanto más pegajosa es la superficie, más predecible es la rodadura, en su mayor parte. Esto vino con un desafortunado inconveniente: las bolas más adherentes funcionan como imanes para el pelo de las mascotas y el polvo en el suelo. Por suerte, las bolas para recoger el pelo de perro hechas de gel de sílice ecológico son impermeables y se prestan espléndidamente a un rápido enjuague en el fregadero.
Los más adherentes de todos los utensilios de nuestra revisión son los del Juego de Bolas de Cacahuete de Koolsen. Este grupo está hecho exclusivamente de gel de sílice, que tiene una textura bastante pegajosa, y nos sentimos totalmente seguros y cómodos con estas bolas debajo de nosotros, sin importar lo resbaladiza que sea la madera dura. El Koolsen Massage Roller 2-Pack también obtuvo una alta puntuación en esta métrica. Este conjunto de bolas idénticas también está hecho de gel de sílice y es extra-agradable y fácil de limpiar.
Como ya hemos mencionado, el balón Epitomie Fitness Muscle Max tiene ranuras profundas que proporcionan un agarre extra cuando se utiliza sobre superficies resbaladizas. La Hyperice Hypersphere Mini es una bola vibradora de 3,5 pulgadas recubierta de silicona densa. El recubrimiento hace que sea extra pegajosa contra los suelos lisos, lo que apreciamos. La desventaja de esto es que también es un imán para cualquier polvo o pelo de mascota que se encuentre cerca.
Durabilidad
Como con todas las cosas, queremos que nuestros instrumentos de masaje tengan una vida larga y próspera. Las exigencias que impusimos a estos artículos durante nuestro período de pruebas fueron abundantes.
En última instancia, creemos que la durabilidad determina el valor, por lo que queríamos entender lo bien que pueden durar razonablemente estas útiles formas de masaje. Dado que con frecuencia ponemos todo el peso de nuestro cuerpo sobre cada pelota, pudimos comprobar si aguantaban los requisitos básicos de uso. A partir de ahí, aunque nuestro periodo de pruebas es limitado, nos aseguramos de utilizar cada modelo con fuerza y frecuencia para ayudar a simular el abuso que sufren estas herramientas durante un periodo de tiempo prolongado.
En general, encontramos que el gel de sílice y las bolas de goma tienen la mayor durabilidad, manteniendo su forma mejor que sus contrapartes ligeramente inferiores. La goma sin látex de la 5Billion Peanut es extra duradera y soporta ferozmente el abuso. Los dos juegos de Koolsen, hechos de gel de sílice, también son fuertes y resisten muy bien las abrasiones y laceraciones.
Conclusión
La cantidad de herramientas de automasaje que hay en el mercado es enorme, y cada forma y tamaño cuenta con sus propios pros y contras. Hemos examinado muchas de las opciones más populares para determinar cuáles valen el dinero que tanto te ha costado ganar. Nuestras exhaustivas pruebas nos han proporcionado un valioso conocimiento que nos complace transmitirte, desde hallazgos económicos hasta conjuntos de alta tecnología. ¡Ahora a disfrutar del masaje!
| Nota | Producto | Precio |
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Los diferentes tamaños, formas y texturas proporcionan un conjunto de herramientas increíblemente versátil, perfecto para el uso de todo el cuerpo
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Este conjunto de herramientas con una textura maravillosa seguramente aflojará los músculos tensos de todo el cuerpo
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Desde su suave exterior hasta su gama de ajustes de vibración, nos encanta utilizar esta bola para aflojar nuestros músculos más tensos
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Una esfera de masaje de espuma EVA muy versátil que puede ser suave cuando lo necesitas y lo suficientemente firme cuando necesitas un poco más
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Esta agresiva pelota de masaje hará el trabajo sin recoger el polvo y el pelo de las mascotas de su suelo
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